しっかりとした姿勢で過ごしましょう。
女性でも男性でも、「無くて七癖」と言うように姿勢には個人個人のクセがあります。
長い時間で歪んでしまった物は、同じ時間以上の時間がかかります。
普段から姿勢に注意して下さい。
腰痛・肩・首・頭痛を解消したい方
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